A munkaerő-mobilitás új korszaka: HR-stratégiák és digitális toborzás 2025-ben 
Szakmai támogatás a családi és párkapcsolati nehézségek kezelésében 
A középső-ferencvárosi városrehabilitáció: átfogó megújulás a IX. kerületben 
Kevesen tudják, de tény, hogy az anyatej mennyisége összefüggésben van az anyuka lelkiállapotával. Ugyanis a stressz csökkenti az anyatej mennyiségét – és fordítva: a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb kismamának növekszik a tejtermelése.
Ezért érdemes megőriznünk a nyugalmunkat, habár ez kismamaként azért nem mindig olyan egyszerű. Szerencsére létezik pár hatásos gyógynövény, amelyek természetes nyugtató, görcsoldó hatással rendelkeznek és várandósság, illetve szoptatás ideje alatt is biztonságosan fogyaszthatóak. Ezek a kamilla, az orvosi levendula és a citromfű. Mindhárom hatásos, de nagyon figyeljünk arra, hogy nem szabad fogyasztani a velük szemben fennálló érzékenység, allergia esetén, ugyanis az érzékenység örökíthető.
Az anyatej termelődésének serkentése így természetes úton, biztonságos módszerekkel is lehetséges, e mellett pedig a nyugodt, kiegyensúlyozott anyuka mellett a pici is sokkal jobban érzi magát, hiszen az anyuka feszültségét megérzi a pici.
You may also like
-
A munkaerő-mobilitás új korszaka: HR-stratégiák és digitális toborzás 2025-ben
-
Szakmai támogatás a családi és párkapcsolati nehézségek kezelésében
-
A középső-ferencvárosi városrehabilitáció: átfogó megújulás a IX. kerületben
-
Növekvő kereslet és kiváló lehetőségek a magyar munkaerőpiacon képzett szakemberek számára
-
Amikor a sportoló belülről fárad el: a mentális holtpont felismerése és leküzdése